Юбки для фигуры груша: как выбрать фасон, цвет, принты и составить модный лук

Прочтений: 767

Время на прочтение: 6 мин.

Комментариев нет

Фигура типа «груша», когда нижняя часть тела тяжелее верхней, является достаточно распространенным вариантом женской внешности. На самом деле такая фигурка смотрится довольно женственно и красиво, еще до недавнего времени она считалась эталоном женственности и сексуальности.

Однако в случаях, когда низ значительно больше верха, фигура становится непропорциональной и женское тело не выглядит гармонично. Девушки с фигурой «груша» должны знать некоторые правила, как с помощью одежды можно уравновесить нижнюю и верхнюю части своего тела.

Как понять, что вы тип груша?

Тип фигуры груша также называют треугольник. Если у вас узкие плечи, тонка шея и руки, небольшая грудь, выраженная талия, массивный таз и бедра, и обычные, даже чуть коротковатые ногти – поздравляем! Вы тип груша.

Тип фигуры также делиться на три вида:

Программа тренировок

Специальная программа тренировок для девушек с фигурой «груша» позволит немного скорректировать пропорции тела и сделать их более гармоничными.

Она позволяет решить такие задачи:

• Увеличить мышечную массу верхней части тела – подкачать плечи, мышцы спины и груди.
• Сжечь жировые отложения в области бедер, ягодиц и ног, уменьшив их в объеме.

Тренировка для девушек с типом фигуры «груша» состоит из упражнений для торса, бедер, ног и ягодиц.

Упражнения для торса

Занятия необходимо проводить 1-2 раза в неделю. Выполнять их нужно с гантелями, при этом вес необходимо подбирать такой, чтобы вы смогли сделать 10-12 повторений по 3-4 подхода.

Основная программа состоит из комплекса таких упражнений:

• отжимания;
• тяга гантелей в наклоне;
• подъемы на бицепс.

Упражнения для ног и ягодиц

Их можно выполнять и без веса. Каждый раз занятия следует начинать с 40-минутной пробежки на беговой дорожке с высоким уклоном. После пробежки необходимо перейти к приседаниям. Приседать нужно глубоко и ритмично, но не резко и не быстро.

После приседаний необходимо перейти к комплексу, состоящему из 4 упражнений:

• Выпады.
• Приседания в широкой постановке ног.
• «Лошадка».
• Подъем бедер из положения лежа.

Регулярные занятия спортом сделают женскую фигуру типа «груша» подтянутой, более стройной и пропорциональной.

На этих фото девушки с фигурами «груша» с правильно подобранными нарядами – красивые, привлекательные и уверенные в себе личности:

0 Комментариев

Платья

Никогда не отказывайтесь от платьев, боясь, что они вам недоступны в данном типе фигуры. Вашим идеальным вариантом, чтобы подчеркнуть изящную шею, руки, а также выделить грудь и скрыть бедра, подойдут платья в греческом стиле или в стиле ампир. Именно такой фасон платья сгладит фигуру, что позволит создать более гармоничный образ.

Второй фасон платья, который имеет боле приталенный верх и расклешенный низ – это платья А-силуэта. Они позволят удлинить нижнюю часть тела, сделав ваши ноги более длинными, а бедра не такими округлыми.

Платья с запахом – прекрасный вариант для груши. Вы можете использовать как длинные, так и короткие модели.

Не пропусти: Европейская мода: гольфы, чулки, высокие носки (69 фото)

Выбираем стиль

Как выбрать юбку по типу фигуры? Этот вопрос нередко вызывает затруднение. Хочется выглядеть современно, стильно, не испытывая при этом чувства скованности, неуклюжести. При выборе фасона необходимо учитывать все особенности телосложения. Например, для фигуры перевернутый треугольник подойдут модели, которые визуально добавят объем бедрам, тем самым сузят плечи.

Широкоплечая спортсменка превратится в изящную леди. С этой задачей справится юбка-годе, трапеция или в складку.

Узкие бедра и пышные формы обладательниц фигуры яблоко можно сбалансировать с помощью одежды, которая скроет имеющийся живот, выгодно подчеркнет роскошный бюст, стройные ноги.

Не стоит забывать, что черный цвет стройнит. Среди юбок идеальным вариантом выступают модели А-образной формы. Облегающих моделей стоит избегать.

Еще один тип, вызывающий затруднения – прямоугольный. Модницам с такими пропорциями стоит выделить линию талии, подчеркнуть красоту ног. Подходящими фасонами будут свободная юбка-клеш, трапеция, прямая юбка с разрезом длиной ниже колена.

Не стоит забывать о стилях в одежде. От этого зависит, какую модель выбрать. Офисные наряды должны быть максимально строгими, сдержанными. Это касается как кроя, так и цветовой палитры.

Повседневный стиль менее требовательный. Умеренность, наряду с собственными предпочтениями помогут подобрать подходящий наряд.

Модницы с комплекцией груша сумеют также подобрать изделия спортивного фасона. Помогут рекомендации знатоков моды и собственная интуиция.

Свежие тенденции направлены на то, чтобы максимально упростить задачу подбора юбки при любом типе фигуры. Разноплановость кроя, обилие тканей, богатая цветовая палитра способствуют поискам самых подходящих образов. Главное — учитывать имеющиеся нюансы тела.

Юбки + блузы

Прекрасным решением будет подобрать к массивным бедрам юбки типа колокольчик или солнце. Они имеют расклешенный фасон, что способствует визуальному уменьшению объема ваших бедер. Носить такие юбки стоит под различные блузы, которые нужно вправлять в самую юбку.

Такой метод подчеркнет вашу грудь и талию, что позволит отвлечь окружающих от вашего низа. Цвет юбки можно подбирать любой, здесь уже все зависит от вашего цветотипа.

Еще одна юбка, которая может вам подойти – это юбка-годе.

Советы по выбору юбки

Выбрать фасон дамам с фигурой «гитара» нужно очень осторожно. Важно подчеркнуть достоинства и нивелировать недостатки. Основная задача сводится к маскировке пышных бёдер и удлинению ног.

С этой задачей превосходно справляются разные вариации юбок:

!— Yandex.RTB R-A-461895-3 —

—>

1. Карандаш любой длины придаст линиям выразительность и чувственность, зрительно сузит бёдра.
2. А-силуэт обеспечит пропорциональность, добавит фигуре элегантности и грации.
3. Дополнительные элементы. Например, вещи с воланами на подоле переключат внимание с объёмного низа на себя, балансируя тем самым верх и низ. Главное – волан не должен находиться слишком низко.
4. Завышенная талия добавит грациозности и стройности. Это отличный выбор для девушек невысокого роста.
5. Годе, полусолнце, а также модели с фалдами и мелкой плиссировкой.

Справка! Идеально на грушевидной фигуре смотрятся юбки тёмных цветов. Вещи в разноцветном исполнении не должны иметь броские большие изображения. Подойдут мелкий горошек, гусиная лапка, вертикальные полоски и другой мелкий принт.

Брюки, штаны и шорты

Всегда подбирайте брюки и штаны с оптимальным уровнем посадки. Она не должна быть сильно короткой, а также высокой, ведь именно это может сделать бедра еще больше.

Отличным вариантом станет клеш от бедра или колена, а также прямые модели. Слишком узкие брюки, также, как и леггинсы носить не рекомендуется. В них будет слишком сильно выделяться ваша нижняя половина тела.

В качестве шорт лучше подбирать модели клеш, которые имеют утягивающую резинку в верхней части.

Блузы, рубашки, кардиганы и другое

Длина таких вещей должна быть чуть ниже талии. Допускается большое количество декоративных деталей на блузках, в том числе воланы, рукава-клеш, рукава-бабочки, а также разнообразные вырезы и драпировка.

Дело в том, что именно такие элементы в одежде привлекают внимание к себе, что позволяет отвлечь излишнее внимание на нижнюю часть тела.

Обувь

Чтобы визуально сделать ноги длиннее вам необходимо носить каблук. Это поможет зрительно вытянуть силуэт и образ станет более гармоничным. Также можно подбирать обувь на плоской подошве, но она должна иметь некоторые объемные детали, например, шнуровка.

Аксессуары

Аксессуары могут иметь массивный и крупный вид, который подойдет к вашему типу фигуры. Ожерелья, пряжки ремней, серьги, часы – все это имеет большое значение в формировании того или иного образа.

Не пропусти: Как правильно носить велосипедки (50 фото)

Подбираем юбку женщине с типом фигуры «груша»

Фасоны изделия, подходящие под тип фигуры «треугольник», мы уже описали. А сейчас поговорим о том, как же всё-таки подобрать себе юбку. Прежде всего, следует отталкиваться от своей комплекции. Некоторые модели одинаково хорошо сидят как на стройных, так и на полных девушках. А некоторые крупным женщинам лучше не носить. Например, фасон «тюльпан» на полной девушке может смотреться просто нелепо.

Цвет изделия подбирайте в зависимости от вашего цветотипа, а затем от того, куда и с чем вы эту юбку собираетесь носить.

Всегда обращайте внимание на то, как модель сидит именно на вас, учитывайте особенности вашей фигуры. Юбка не должна быть ни мала, ни велика – от этого, в первую очередь, зависит ваш комфорт при носке изделия, а затем и ваш внешний вид. Неудачно подобранный размер может испортить вашу фигуру не хуже, чем неподходящий фасон.